Peak-Performance-Training

Mo, 21. Dez 2020 19:00 bis 22:00
Live Online Workshop

Dozent: Melissa Salinas Rannenberg

Kosten: 27,00€
Veranstalter: Verband für Popkultur in Bayern e.V.

Wie Du deine Bestform auf der Bühne erreichst

Achtung: Der Workshop findet digital statt. Alle angemeldeten Teilnehmer*innen erhalten einen Einwahllink via zoom.

Dein Set sitzt perfekt und es geht raus auf die Bühne.

Wie rufst du on-point deine persönliche Bestform ab?
Wie erzeugst du die richtige Energie für deinen Auftritt?
Welches mindset hilft dir, über dich hinaus zu wachsen?

In diesem praktischen Workshop erfährst du, wie du dich durch mentales Training und durch gezielte Körpertechniken zum richtigen Zeitpunkt auf das Wesentliche fokussierst und deinen optimalen Auftrittszustand kreierst.

Referentin ist Melissa Salinas Rannenberg, Psychologin, Stimmtherapeutin und Gesangspädagogin mit Schwerpunkt Musikergesundheit in Nürnberg und selber Sängerin.

Übrigens

Teilnehmende aus den Bezirken Oberpfalz, Oberfranken, Oberbayern, Niederbayern Mittelfranken und den Städten Augsburg und München erhalten pro gebuchtem Workshop eine Förderung von 10,- €.
Diese werden erst bei der Rechnungsstellung manuell abgezogen, also keine Panik.
Notwendig sind genaue Angaben bei der Onlineanmeldung (Rechnungsadresse, Bezirk, Postleitzahl, E-Mailadresse).
Alle Go.Professional Workshops 2020 werden präsentiert und unterstützt von bayern kreativ.

Melissa Salinas Rannenberg

Melissa Salinas

arbeitet als Psychologin, Stimmtherapeutin und Gesangspädagogin mit Schwerpunkt Musikergesundheit in Nürnberg. Sie betreut und berät regelmäßig SängerInnen, MusikerInnen und performende KünstlerInnen bei Atem- und Stimm-Beschwerden und bietet Coachings zu psychologischen Themen wie u. A. Lampenfieber, Mental-Training und Stressbewältigung für MusikerInnen an.

„Als Sängerin kenne ich selbst die körperlichen und emotionalen Anforderungen des Musizierens. Meine Vision ist es, MusikerInnen für die Herausforderungen ihres Berufes mental stark zu machen. Damit sie ihren Traumberuf lange, gesund und mit Freude meistern können.“

Qualifikationen

Seit 2018 in Ausbildung zur psychologischen Psychotherapeutin
2017 Psychologin, Master of Science (Otto-Friedrich-Universität Bamberg)
2017 Heilpraktikerin für Psychotherapie
2010 staatl. geprüfte Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin nach Schlaffhorst-Andersen

Weiterbildungen

2014 Funktionales Stimmtraining (Rabine-Methode), Module I, II, III, IV bei Voice Experience Hannover
2012 Qi Gong Lehrerin (nach Mantak Chia) Associate Instructor, 2016 Upgrade zum Certified Instructor.

Fortbildungen

Funktionales Stimmtraining (Rabine-Methode) (diverse, u.a. funktionaler Pop-Gesang, FST für Sprecherberufe)
Funktionelle Entspannung (Körperpsychotherapie nach Marianne Fuchs)
Seit 2005 Qi Gong / Meditation nach dem Universal Healing Tao System nach Mantak Chia (diverse, u. a. bei Qi Gong Tao Institut Nürnberg, UHT Germany e. V. Berlin)
Seit 1996 private Gesangsausbildung, seit 2005 bei funktionalen Gesangspädagogen (Roland Seiler – Würzburg, Hilke Knies – Hannover, Ulla Keller – Marburg, Monika Mertel – Fürth)

Gehaltene Seminare und Workshops

u. a.

Regelmäßige Workshops zum Thema „Lampenfieber“
„Vom Druck zur Leichtigkeit – gesunder Umgang mit Leistungsdruck“ an der Berufsfachschule für Musik Nürnberg MUSICATION
„Mit Stimme überzeugen“ bei Bundesagentur für Arbeit Nürnberg
„Stimmliche Belastbarkeit im Lehrerberuf“ bei BfS Ansbach
Regelmäßige Qi Gong Workshops