Konzentrierter Üben – Teil 2

“Konzentrierter Üben – Teil 2”

Effektive Methoden und Strategien – schneller mehr erreichen

In diesem Online Seminar mit Alexander-Technik & Stressmanagement Trainer Dr. phil. Dirk Hausen geht es nach den Grundlagen einen Schritt weiter in die Praxis: Du lernst, welche Faktoren Deine Konzentration unterbrechen und wie Du sie gezielt minimierst. Außerdem erfährst Du, wie Du Deine Konzentrationsfähigkeit aktiv fördern kannst, um schneller und effektiver in den „Übemodus“ zu kommen – bis hin zu echten Flow-Erfahrungen, in denen sich alles wie von selbst spielt.

Inhalte des Seminars:

• Ablenkungen erkennen und eliminieren: Welche Dinge stören dich beim Üben – oft, ohne dass du es merkst? Und wie kannst du sie ablegen?
• Konzentrationsfähigkeit gezielt steigern: Welche mentalen und körperlichen Faktoren beeinflussen deinen Fokus – und wie kannst du sie für dich nutzen?
• Grundlagen für den Flow-Zustand: Was braucht es, um beim Üben komplett im Moment aufzugehen und Fortschritte wie nie zuvor zu erleben?
• Schneller in den „Übemodus“ kommen: Effektive Strategien, um ohne lange Anlaufzeit konzentriert loszulegen.

Steigere Deine Konzentration, optimiere dadurch sowohl Deine Übezeit als auch Dein musikalisches Können. Sichere Dir jetzt Deinen Platz im Online Seminar.

Dieses Online Seminar ist ideal für:

Musiker aller Instrumentengruppen, Musiker, Musikerinnen, Sängerinnen, Sänger, Blasmusikerinnen, Blasmusiker, Studierende, Hobbymusikerinnen, Hobbymusiker, Instrumentallehrerinnen, Instrumentallehrer, Solisten, Solistinnen, Pädagogen, Pädagoginnen, Lehrkräfte, Musikschulen, Musikhochschulen, Musikstudenten, Musikstudentinnen, Musikschülerinnen, Musikschüler, Musikvereine, Musikkapellen, Orchester, Dirigenten, Dirigentinnen, Jugendleiter, Jugendleiterinnen, Jugendausbilder, Jugendausbilderinnen, Ensembleleiter, Ensembleleiterinnen, Interessierte