Schmerzen beim Musizieren vermeiden

Fr, 18. Jun 2021 20:00 bis 21:30
Live Online Workshop

Dozent: Sonja Kressner & Alexander Hartmann

Kosten: 24,00€
Veranstalter: Blasmusik.Digital



Aktiver Übungsplan zur Vorbeugung

  • Du hast beim Musizieren Schmerzen?
  • Du spürst nach kurzer Zeit Spannungen in Rücken, Knie, oder Nacken?
  • Du kannst dich nicht auf die Musik und das Üben konzentrieren?

„Mit Musik geht alles besser“ – meist stimmt das auch. Aber manchmal müssen Musiker feststellen, dass mit Musik bei ihnen bald nichts mehr geht: Sie plagen heftige Schmerzen, die durch eine falsche Haltung und Überanstrengung hervorgerufen werden. Du bist auch davon betroffen? Dann beuge diesen Schmerzen jetzt vor: In diesem Online Seminar auf Blasmusik.Digital lernst von den zwei Physiotherapeuten Sonja Kressner und Alexander Hartmann, wie du Schmerzen beim Musizieren vermeiden und diesen einfach und schnell entgegenwirken kannst. Du bekommst einen speziell für Musiker entwickelten Trainingsplan mit Bildern, der dich bei regelmäßiger Anwendung, langfristig schmerzfrei Musik machen lässt.

Direkt Mitmachen

Das Online Seminar lädt dich direkt zum aktiven Mitmachen der Übungen ein. Zieh dir bitte bequeme Kleidung an und sorge für ausreichend Platz um dich herum.

Dieses Online Seminar ist ideal für:
Musiker, Musikerinnen, Hobbymusiker, Hobbymusikerinnen, Instrumentallehrerinnen, Instrumentallehrer, Lehrkräfte an Musikschulen, Studierende, Dirigenten, Dirigentinnen, Kapellmeister, Kapellmeisterin, Pädagogen, Lehrkräfte, Musikschulen, Musikstudenten, Musikstudentinnen, Jugendleiter, Jugendleiterinnen, Jugendausbilder, Jugendausbilderinnen, Percussionspieler, Percussionspielerinnen, Schlagwerker, Schlagzeuger,Schlagzeugerinnen, Drummer, Musikvereine, Musikkapellen, Orchester, Interessierte

Sonja Kressner

Physiotherapeutin, Saxophonistin

Sonja Kressner absolvierte 2008 ihr Staatsexamen zur Physiotherapeutin an der Uniklinik Freiburg. Seit dieser Zeit arbeitet Sonja Kressner als Physiotherapeutin, derzeit in der Physiotherapiepraxis Wunderle in Todtnau im Schwarzwald. Ihre Behandlungsschwerpunkte liegen in neurologischen und orthopädischen Bereichen: Manuelle Theraphie, Rückenschule, PNF (KG-ZNS), KGG, Tape und Myoarthropathie des Kiefergelenks. Seit ihrer Grundschulzeit spielt Sonja Kressner aktiv Musik. Zunächst Klarinette und später auch Saxophon. Derzeit unter anderem in dem sinfonischen Blasorchester der Orchestergemeinschaft Seepark in Freiburg.







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