Achtsamkeit im Unterricht

Sa, 12. Jun 2021 10:00 bis 12:30
Live Online Workshop

Dozent: Carola Jost

Kosten: 39,00€
Veranstalter: MusiKonzept

Keine Anmeldung mehr möglich, der Workshop hat bereits stattgefunden.

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Mi, 20. Okt 2021 12:00

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Achtsamkeit im Unterricht

Samstag, 12.6.2021 von 10.00 – 12.30 Uhr

Immer mehr, immer höher, immer schneller – ein Leistungsruck, der in unserer schnelllebigen Zeit auch schon unsere Kinder überfordert. Dazu kommt die Reizüberflutung durch die digitalen Medien. Kinder finden immer weniger die so wichtigen Momente der Ruhe und Entschleunigung, in der sie ihre Umwelt und sich bewusst wahrnehmen können.

Achtsamkeitsübungen helfen dabei:

Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln
die Konzentration und Aufmerksamkeit zu verbessern
ein positiveres Lebensgefühl zu vermitteln
sich seiner eigenen Stärken bewusst zu werden
zu einer besseren Körperwahrnehmung
die Gemeinschaft zu fördern
Ruheinseln zu schaffen

In diesem Online Workshop lernst du praxisnah, wie man immer wieder kleine Achtsamkeitsübungen in den Unterricht einbauen kann oder auch Achtsamkeitsrituale integriert.

Mit Achtsamkeitsübungen lernen die Kinder eine wertvolle Ressource kennen, wie sie die unzähligen Herausforderungen im Alltag besser bewältigen können. Übungen zur Wahrnehmung regen die Kinder zu vermehrter Aufmerksamkeit an und motivieren sie auf der Suche nach alltäglichen Problemlösungen.

Achtsame Kinder erkennen ihre Stärken und wissen, dass jeder einzigartig ist und unterschiedliche Fähigkeiten hat und können so alle Kinder in ihrer jeweiligen Besonderheit akzeptieren.

Workshop Inhalte:

Was ist Achtsamkeit?
Kennenlernen von verschiedenen Achtsamkeitsübungen
Entspannungs- und Ruheübungen
Einbindung im Unterricht/ Achtsamkeitsrituale

Du bekommst ausführliche Unterlagen zum Webinar. Die Anregungen kannst du sofort in deiner Klasse anwenden.

Das Seminar ist ideal für Grundschullehrer. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Du brauchst nur ein ruhiges Plätzchen und Lust zum Mitmachen während des Online Workshops.

Info zur Buchung:

Nach erfolgreicher Anmeldung bekommst du eine Anmeldebestätigung sowie die Rechnung per Mail zugesendet. Das Webinar findet über die Webinar-Software Zoom (www.zoom.us) statt. Den entsprechenden Link zur Veranstaltung erhältst du rechtzeitig per Mail.

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