In der Ruhe liegt die Kraft

„In der Ruhe liegt die Kraft”

Atemtraining, Erweiterung des Ambitus und Schulung des Gehörs durch Obertonsingen

Kontinuierlich wachsen die Stresslevel in unserer, von Leistungsdruck und Konkurrenz geprägten, Gesellschaft. Dies gilt auch, oder vielmehr in besonderem Maße, für ausübende Künstlerinnen und Künstler, die oft auf den Punkt, in einem präzise definierten Moment, ihre Leistung vor Publikum erbringen müssen. Eine Leistung, die oft wochen-, monate-, jahrelanges Üben und Vorbereitung erfordert. Dies und die allgegenwärtige Verfügbarkeit von hochglanzpolierten – im Studio überarbeiteten – Referenzaufnahmen und Vergleichsmöglichkeiten können zur weiteren Erhöhung des Drucks und des Stresslevels beitragen.

Wie können wir als ausübende Musikerinnen und Musiker dem entkommen und den allgegenwärtigen Stress auf kreative Weise reduzieren?

Ein Mittel kann das Obertonsingen sein. Die Technik des Obertonsingens entstammt der Meditation. Auch das Obertonsingen als solches wirkt meditativ. Zudem ist es eine hervorragende Atem- und Hörschulung. Viele Sängerinnen und Sänger berichten, dass sich durch die entspannende Wirkung des Obertonsingens ihr Ambitus, sowohl nach der Höhe zu, als auch zur Tiefe hin, erweitert hat. Dazu hilft Obertonsingen die eigene optimale mittlere Sprechstimmlage zu verorten, wodurch eine klangvolle und belastbare Sprechstimme aufgebaut werden kann – ein unschätzbares Instrument für alle Menschen in der Wissensvermittlung, für alle, die beruflich viel sprechen müssen!

Die erfahrene Gesangpädagogin, Sängerin und Stimmwissenschaftlerin Dr. Martina Vormann-Sauer verfügt über jahrzehntelange Erfahrungen mit dem Unterricht von Obertongesang und bezieht diesen als ein konstitutives Element regelmäßig in ihren klassischen Gesangunterricht ein. Sie trat als Obertonsängerin in Veranstaltungen mit Prof. Joachim Ernst Berendt (Nada Brahma die Welt ist Klang; Das dritte Ohr), in Konzerten und für CD-Produktionen auf und teilt in diesem Online Seminar auf bemusico ihr umfangreiches Wissen dazu.

Themen des Seminars:

• Einführung in die Technik des Obertonsingens
• Obertonsingen als Meditation und Stressreduktion
• Atem- und Hörschulung durch Obertöne
• Ambituserweiterung und klangvolle Sprechstimme
• Praktische Übungen und erste Klangexperimente

Dieses Online Seminar ist ideal für:

Musikerinnen aller Instrumente, Musiker aller Instrumente, Sängerinnen, Sänger, Pädagoginnen, Pädagogen, Chorleiterinnen, Chorleiter, Ensembleleiterinnen, Ensembleleiter, Amateure, sowie interessierte Musikerinnen und Musiker aller Instrumentengattungen und Gesangsrichtungen.