Vorspielen: Stress versus Freude – Online-Vortrag und Diskussion mit Ana-Marija Markovina

In diesem Vortrag werden wir über Lern- und Übestrategien für eine gelungene Performance sprechen. Und es geht um die Gemütszustände, die damit verbunden sind. Freude und Stress bilden miteinander eine dynamische Ganzheit und sind keine Gegenspieler. Es fühlt nur meistens anders an. Es gibt einige Möglichkeiten, das Erleben in Richtung Freude zu lenken.

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